Top Ten
  • Làm đẹp
  • Review
  • Phụ nữ
  • Sức khỏe
  • Hỏi đáp
  • Chia sẻ
No Result
View All Result
Top Ten
No Result
View All Result

Trang chủ / Làm đẹp / Hướng dẫn cách cầm chuột đúng tư thế để bảo vệ cổ tay

Hướng dẫn cách cầm chuột đúng tư thế để bảo vệ cổ tay

Chia sẻ lên FacebookChia sẻ lên TwitterChia sẻ lên linkedin

Nội dung

  1. Cách cầm chuột như thế nào mới chính xác?
    1. Cách cầm chuột đúng và sai
  2. Cách cầm chuột để chơi game hiệu quả
    1. The Palm Grip – Đặt cả bàn tay lên chuột
    2. The Claw Grip – Đặt các ngón tay lên chuột
    3. The Finger Tip Grip – Không đặt bàn tay lên chuột
  3. The Palm Grip – đặt cả bàn tay lên chuột
  4. The Claw Grip – đặt các ngón tay lên chuột
  5. The Finger Tip Grip – Không đặt bàn tay lên chuột

Chuột máy tính và bàn phím là những người bạn đồng hành của dân văn phòng. Gần như trong 8 tiếng làm việc, chúng ta luôn thao tác với chuột và bàn phím máy tính. Đối với các game thủ hay những người chuyên làm đồ họa thì tần suất sử dụng chuột còn cao hơn rất nhiều. Cầm chuột đúng sẽ giúp bạn đỡ bị mỏi tay và giảm nguy cơ mắc các bệnh xương khớp ở cổ tay sau khi cầm chuột một thời gian dài.

Có thể bạn quan tâm

Cách cầm chuột như thế nào mới chính xác?

Hướng dẫn cách cầm chuột đúng

Cách cầm chuột đúng và sai

Theo bác sĩ chấn thương chỉnh hình Aaron Daluiski, cách cầm chuột đúng là khi bạn tuân thủ ba nguyên tắc dưới đây. Lưu ý là ba cách này áp dụng cho cả chuột kết nối qua cáp và chuột không dây:

  • Vị trí cầm chuột phù hợp: Chuột không nên để quá gần hay quá xa màn hình, nếu để gần thì bạn không tự do thao tác, để xa dễ dẫn đến mỏi tay. Tốt nhất chuột nên để cạnh bên và song song với bàn phím.
  • Chọn tốc độ con trỏ phù hợp: Độ nhạy, tốc độ của chuột bạn có thể chỉnh được và bạn hãy chỉnh cho đến lúc ưng ý nhất.
  • Bàn tay và cổ tay đặt thẳng hàng khi cầm chuột: bạn không nên xoay cổ tay quá nhiều khi chỉnh chuột. Do cổ tay là vị trí dễ bị tổn thương nhất nên bạn cố gắng tập thói quen di chuyển cả cánh tay để dùng chuột.

Xem thêm: Hướng dẫn sửa lỗi chuột bị double click với 5 cách hiệu quả nhất

Cách cầm chuột để chơi game hiệu quả

Các game thủ có cách cầm chuột tương đối khác người bình thường vì họ cần thao tác nhanh để chơi một cách hiệu quả nhất. Dưới đây là ba cách cầm chuột chơi game hiệu quả nhất với những ưu điểm khác nhau.

The Palm Grip – Đặt cả bàn tay lên chuột

Hướng dẫn cách cầm chuột đúng 2

Đây là tư thế phổ biến nhất với ưu điểm tạo sự thoải mái tối đa cho người dùng, dễ phối hợp thao tác giữa cổ tay và bàn tay. Tuy nhiên nhược điểm là với cách này tốc độ bấm chuột của bạn bị giảm và có thể bị bấm trượt nếu cần thao tác nhanh. Chưa kể tư thế này đòi hỏi cổ tay chuyển động nhiều, nếu dùng nhiều sẽ ảnh hưởng đến khớp.

Xem thêm: DPI là gì? Độ phân giải DPI có ý nghĩa gì với chuột máy tính?

The Claw Grip – Đặt các ngón tay lên chuột

Hướng dẫn cách cầm chuột đúng 3

Tư thế này sẽ cong các ngón tay lên để vị trí tiếp xúc giữa đầu ngón tay và chuột tốt hơn. Ưu điểm của cách này là bạn có thể di chuyển tốc độ cao, bấm chuột chính xác hơn. Tuy nhiên bạn sẽ phải khá lâu để quen với cách này và sẽ gây mỏi cho cơ xương khớp nếu sử dụng lâu.

The Finger Tip Grip – Không đặt bàn tay lên chuột

Hướng dẫn cách cầm chuột đúng 4

Đây là cách đặt chuột rất khó khi gần như bạn không đặt bàn tay lên chuột mà chỉ tiếp xúc bằng các ngón tay. Bàn tay bạn luôn ở tư thế nhấc lên khi đặt chuột kiều này và dễ bị mỏi, đau xương khớp cổ tay. Tuy nhiên với cách này bạn có thể di chuột với tốc độ cao và bấm chuột cực kỳ chính xác, đặc biệt là với các dòng chuột gaming.

Hy vọng sau bài viết này các bạn đã biết cách cầm chuột đúng, chuẩn tư thế và những game thủ có thể chọn được tư thế cầm chuột phù hợp với loại game mình chơi.

Xem thêm:

  • Top 7 chuột không dây giá rẻ tốt nhất và đáng mua nhất 2021
  • Top 5 chuột chơi game giá rẻ tốt nhất 2021 đáng để đầu tư

(theo Tinhte.vn)

The Palm Grip – đặt cả bàn tay lên chuột

Đây là tư thế phổ biến nhất với ưu điểm tạo sự thoải mái tối đa cho người dùng, dễ phối hợp thao tác giữa cổ tay và bàn tay. Tuy nhiên nhược điểm là với cách này tốc độ bấm chuột của bạn bị giảm và có thể bị bấm trượt nếu cần thao tác nhanh. Chưa kể tư thế này đòi hỏi cổ tay chuyển động nhiều, nếu dùng nhiều sẽ ảnh hưởng đến khớp.

The Palm Grip - đặt cả bàn tay lên chuột

The Claw Grip – đặt các ngón tay lên chuột

Tư thế này sẽ cong các ngón tay lên để vị trí tiếp xúc giữa đầu ngón tay và chuột tốt hơn. Ưu điểm của cách này là bạn có thể di chuyển tốc độ cao, bấm chuột chính xác hơn. Tuy nhiên bạn sẽ phải khá lâu để quen với cách này và sẽ gây mỏi cho cơ xương khớp nếu sử dụng lâu.

The Claw Grip - đặt các ngón tay lên chuột

The Finger Tip Grip – Không đặt bàn tay lên chuột

Đây là cách đặt chuột rất khó khi gần như bạn không đặt bàn tay lên chuột mà chỉ tiếp xúc bằng các ngón tay. Bàn tay bạn luôn ở tư thế nhấc lên khi đặt chuột kiều này và dễ bị mỏi, đau xương khớp cổ tay. Tuy nhiên với cách này bạn có thể di chuột với tốc độ cao và bấm chuột cực kỳ chính xác.

The Finger Tip Grip - Không đặt bàn tay lên chuột

Nguồn: https://nhaxinhplaza.vn
Danh mục: Phong Thủy

Rate this post
Azack

Azack

Tôi là Azack quản trị website này. Theo dõi tôi qua các chuyên mục làm đẹp, review mỹ phẩm, hỏi đáp, chia sẻ, sức khỏe, phụ nữ

Related Posts

Hướng dẫn sử dụng ứng dụng EZVIZ trên điện thoại di động
Làm đẹp

Hướng dẫn sử dụng ứng dụng EZVIZ trên điện thoại di động

Làm đẹp

Cách tải xingtu trên ios không cần chuyển vùng

Làm đẹp

Cách massage cho sữa về trong 3 phút theo phương pháp của Betibuti

Quy Hoạch Không Gian Là Gì Và Cách Lập Quy Hoạch Không Gian
Làm đẹp

Quy Hoạch Không Gian Là Gì Và Cách Lập Quy Hoạch Không Gian

Sài Gòn đi Rạch Giá mất bao lâu?
Làm đẹp

Sài Gòn đi Rạch Giá mất bao lâu?

Làm đẹp

Rất Hay: [Review] Kem Mắt Estee Lauder Advanced Night Repair Eye Supercharged Complex Synchronized Recovery: Có Hết Quầng Thâm?

Làm đẹp

Cách đấu ổ điện 2 công tắc 1 ổ cắm

Làm đẹp

Table Of Contents là gì? Định nghĩa, ví dụ, giải thích

Top Ten

Top ten: Top 10 cách làm đẹp, review mỹ phẩm, phụ nữ, hỏi đáp, chia sẻ. Đây là website chuyên về lĩnh vực đánh giá, thông tin cần thiết dành cho phái đẹp.

Bài Viết Mới Nhất

Hướng dẫn sử dụng ứng dụng EZVIZ trên điện thoại di động

Cách tải xingtu trên ios không cần chuyển vùng

Cách massage cho sữa về trong 3 phút theo phương pháp của Betibuti

DMCA.com Protection Status
  • Trang chủ
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • Sitemap

© 2019 Topten. Thiết kế và SEO bởi QuangTruong

No Result
View All Result
  • Làm đẹp
  • Review
  • Phụ nữ
  • Sức khỏe
  • Hỏi đáp
  • Chia sẻ

© 2019 Topten. Thiết kế và SEO bởi QuangTruong